Aki a 18. kerületi ingyenes lehetőség után kedvet kapott egy kis nordic walking-hoz, vagy ha nem tudott ott lenni a Bókay-kertben, de még az idén kipróbálná, akkor szeptember 27-én látogasson el a Gyermekvasút Szépjuhászné állomás melletti parkolójába!
Az északi népek nagy hangsúlyt fektetnek arra, hogy minél több időt töltsenek el a szabadban, illetve arra is, hogy közben minél aktívabbak legyenek. Ezért találták ki a nordic walkingot is, ami javítja a test oxigénellátását, növeli a stressz tűrő képességet, és még az ízületeket is tehermentesíti.
Egy rövidebb túra keretében most újra lehetőségünk nyílik arra, hogy bepillantást nyerhessünk a nordic walking rejtelmeibe. A túrát Koltai András, nordic walking edző tartja.
Az aktív kikapcsolódáshoz nordic walking botokat is biztosítanak, a részvételi díj pedig 1000 Ft/ fő.
A részvétel előzetes regisztrációhoz kötött.
Regisztráció: a jelentkezéseket szeptember 23-ig várják az info@skandinavhaz.hu címre.
Találkozó: 2015. 09. 27. 13:00-kor a Gyermekvasút Szépjuhászné állomás melletti parkolóban
Visszaérkezés a parkolóba: 15:30
Forrás: heyevent.com
A szerzőről: VM
Kapcsolódó
-
Ingyen sport novemberben is
-
Folytatódik a “Lendületbe hozzuk” ingyenes sportprogram
-
Ingyen sport – Lendületbe hozzuk!
